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저도 수능을 보던 때가 있었지만, 그 시간이 얼마나 긴장되고 또 걱정되는 일인지를 다시 떠올리고 싶지 않습니다. 그만큼 긴장과 압박감이 큰 학생이라면 인생에서 한번은 치뤄야할 인생의 중요한 관문이라할 수 있죠. 오늘은 주변에 수능보는 가족과 선후배 지인을 두신 분들에게 도움이 될만한, 2024년 수능 날씨예보와 날짜와 수능 당일 준비물&시험장 반입금지 물품, 수능날 도시락 메뉴, 아침식사, 그리고 수능날 초등학교 등교 여부와 마지막으로 수능 응원메세지와 문구, 선물추천들도 살펴보겠습니다.
1.2024년 수능 날씨예보와 수능 날짜
2024년 대학수학능력시험, 수능 날짜는 11월 14일입니다.
참고로 수능날짜는 매년 일정한 날짜에 시행되죠. 매년 11월 중순에 시행이 되는데, 학생들이 고등학교 3학년 과정의 학습을 마무리하는 시기, 대학 입학을 준비할 수 있는 시점으로 정한 것이기 때문입니다.
보통 11월의 두번째 목요일에 시행되는데, 교육부의 공식 발표에 따라 결정됩니다.
그리고 11월로 설정된 또다른 이유가 있는데요.
바로 수능 날씨입니다.
이것은 뭐 과거이긴 하지만 11월 중순은 한국 기후 중에서도 비교적 안정기에 속하는데, 여름의 무더위나 겨울의 추위가 극심하지 않고, 수험생들이 시험을 집중해서 치르기에 적합한 날씨라 본 것이죠.
수능날에는 먹는 것, 날씨, 옷, 소음 등 모든 것이 중요하게 여겨지니까, 이런 원리에서 정해진 것도 이해는 됩니다.
근데...왜 수능날 날씨예보는 항상 갑자기 추워진다인지 모르겠군요.
올해 수능날 날씨도 과연 정말 많이 추울까요?!
제가 기상청 날씨누리 일별예보를 통해서 한번 들여다 봤는데요.
11월 14일 목요일 수능 날씨예보를 보니, 오전에는 기온 11도, 강수 30%, 오후 17도, 강수 70%로 저녁 때 비가올 확률이 좀 있게 나옵니다. 다음날인 15일 금요일에도 살짝 흐린 날씨가 예보되어 있어요.
한마디로 다음주 후반에는 축축한 날씨가 예상되는 상황.
그러니, 무조건 수능날에는 패딩 안에다가 보온 잘되는 후리스 같은 것을 입고 시험장에 가시는 것이 좋겠습니다.
후리스가 옷은 가벼우면서 보온은 좋더라구요.
바스락 거리면 시험장에서 다른 친구들한테 집중에 방해되니까 후리스만한 괜찮은 아우터가 없을듯 합니다.
2.수능날 아침식사와 도시락 메뉴 추천
일단 수능날에는 어떠한 천재지변과 건강의 변화도 일어나선 안되죠. 특히, 장트러블은 더더욱 일어나선 안 됩니다.
장이 좀 예민하시고 정말 그날따라 아침부터 배가 으슬으슬 묘하게 아프다면 진통제를 꼭 챙기라는 것입니다. 진통제에도 종류가 많이 있는데.....저는...탁.센.이 비교적 잘 받더라구요.
📌그래서 수능날 아침식사는 무엇을 챙겨야할까?!
보통은 가볍고 소화잘 되고 부드러운 음식을 준비하라고 하는데요.
저는 개인적으로 체질에 따라서 선택하는 것이 좋은 것 같아요.
수능날 아침식사로 죽도 많이 추천하지만, 저처럼 장이 예민한 경우에는 기름진 음식이나 죽같은게 오히려..도움이 안되는. 특히, 죽은 소화가 빨리되서 점심시간이 다가오기도 전에 배가 꺼지고 고플 수 있어요 ㅜ ㅜ
과일,야채를 갈아서 만든 스무디도 영양가가 높고 소화가 잘 되는데, 평소에도 문제 없다면 이런 것도 좋겠지만, 무엇보다 평소에 엄마표 식단을 먹었다면, 아침에 너무 무리하게 갑자기 준비하기보다는 평소 먹던 식단이면서 자극적이지 않은 국과 반찬들로 준비하면 좋을 것 같습니다.
맛난 음식은 시험이 다 끝나고 얼마든지 먹을 수 있으니까요.!
📌수능날 도시락 메뉴는?!
수능 당일은 수험생들이 긴장과 스트레스를 덜 느끼고 에너지를 유지할 수 있는 영양가 있는 점심 도시락이 좋은데요.
밥은 에너지를 지속적으로 공급해주는 현미밥, 잡곡밥, 그리고 반찬으로는 두부 스테이크나 닭가슴살 등 단백질이 풍부하여 포만감 주고 집중력을 높여주는 것도 좋습니다.
또, 계란찜과 같은 부드럽고 소화 잘되는 단백질도 수능날 도시락 메뉴로 추천!
그리고 샐러드도 살짝 곁들이면 좋은데요. 비타민과 미네랄이 풍부한 방울토마토, 오이 등에 드레싱을 곁들여서 말이죠.
김치는 취향에 따라 챙기시면 될 것 같구요.
바나나와 사과 같은 에너지 공급과 소화에 도움되는 과일도 좋구요.
사과가 포만감이 은근 장난 아니더라구요.
그리고 도시락은 최대한 쉽게 먹을 수 있도록 포장하고 무엇보다 소화가 잘 되는 음식을 선택하는 것이 가장 좋을 것 같구요. 날씨가 오전에 너무 춥고, 수능장이 보온이 생각보다 잘 안될 수 있으니, 보온 도시락에다가 챙기시는 것을 추천드립니다.
3.수능날 초등학교 등교
수능날 초등학교 등교는 사실 학교마다 제량에 따라 다를 수 있다고 합니다. 대부분은 등교를 하지만 교등학교에서 가까운 초등학교는 쉬는 경우도 많다고 하니 지역별로 네트워크를 활용해 확인해보시는 것이 ㅈ호을 것입니다.
그리고 학교에 따라서는 1시간 등교를 늦추는 곳도 있더라구요.
중학교의경우에는 시험 감독하러 가는 선생님들이 많아서 쉬는 학교도 많다고 하네요.
따라서, 수능날 초등학교 등교, 중학교 등 등교여부에 대해서는 학교 홈페이지에서 확인하시는 것이 가장 정확할 것 같습니다.
4.수능 응원메세지 문구 선물 추천
수험생에게 힘을 주는 수능 응원메세지, 선물에는 무엇이 있을지 한번 알아볼게요.
✔️응원메세지, 수능 문구 모음
- 너의 노력은 결코 헛되지 않을 거야, 최선을 다하고, 결과는 하늘에 맡기자!
- 꿈을 향해 달려가는 당신의 열정을 응원합니다.
- 노력은 결코 배신하지 않는다는 것 기억하세요.
- 마지막까지 포기하지 않고 최선을 다해주세요.
- 그동안의 노력이 결실을 맺을 때가 왔습니다.
- 자신감을 가지고 도전해보세요.
- 수능 대박을 기원합니다.!
- 빛나는 미래를 향한 첫걸음, 당신의 용기와 노력에 박수를 보냅니다.
- 수능이라는 큰 산을 넘어, 더 높은 곳으로 도약할 당신을 응원합니다.
- 지금 이 순간에도 빛나고 있을 당신의 가능성을 믿습니다.
- 수능은 끝이 아닌 시작, 새로운 도전을 위한 발판이 되길
- 당신의 땀과 눈물이 좋은 결과로 이어지길 기원합니다.
- 수능이라는 긴 여정을 마친 당신에게 수고했다는 말을 전하고 싶습니다.
- 당신의 꿈과 목표를 이루기 위해 한 걸음 더 나아가는 시간이 되길 바랍니다.
- 수능은 인생의 전부가 아닙니다. 결과에 상관없이 당신은 이미 충분히 멋진 사람입니다.
- 당신의 노력과 열정은 결코 사라지지 않을 것입니다.
- 수능이 끝나고 나면 새로운 시작이 기다리고 있습니다. 당신의 미래를 응원합니다.
- 수능을 준비하는 동안 당신이 겪은 모든 경험은 소중한 자산이 될 것입니다.
✔️수능 선물 추천
➡️수능 시계 : 시험장에는 따로 시계가 없습니다. 수능 시계는 필수 아이템인 것이죠.
➡️보온 도시락 : 따듯한 식사를 할 수 있도록 도시락 선물은 어때요?
➡️담요 및 방석 : 특히 방석은 장시간 앉아 있어도 편안함을 유지할 수 있어 집중에 도움이 될거에요!
➡️간식 세트 : 시험 중간에 쉬는 시간에 간단히 먹을 수 있는 초콜릿, 사탕, 견과류 간식세트도 집중력 향상에 도움을 준대요.
➡️텀블러 : 충분한 수분 섭취도 좋다고 하네요.
➡️합격 기원 선물 : 수능 대박 기원 선물로는 휴지, 포크, 거울 등이 있대요. 좋은 성적을 거두는 것을 기원하는 것들.
5.수능 준비물과 시험장 반입 금지 물품 필수 확인!
그리고 이거 제일 걱정될텐데요. 수능 당일 시험장에 반입되는 물품과 금지되는 물품, 휴대가능한 것들은 무엇이고, 필수적으로 챙겨야할 준비물은 무엇인지 지금 세세하게 확인하세요!
